Panqueca de aveia com banana, uvas passas e cereja
Tem dia que começa mais tarde o café da manhã. Pode? Opa, mas existe alguma regra? Escutar o seu interno é o primeiro passo para sentir a...
Suco energizante
Energizando logo cedo 🌞 com esse suco refrescante, só vai 4 ingredientes: maçã (antioxidante), mamão (ajuda no sistema digestivo),...
Lichia
É safra da lichia! Wow.🍃💗🍃 Que fruta irresistível e refrescante! Rústica por fora, mas cheirosa e delicada por dentro. Veio da China,...
Lasanha Veganoides 🍽😁🍃
É domingo, dia de lasanha. Eis que chegou o dia dessa iguaria italiana, que deixamos com a mesma textura de um queijo derretendo, mas...
{Smoothie de 🍓🍌}
Apenas 5 ingredientes. A base é banana madura, morango congelados e salpique por cima: castanha do Pará, gersal e coco ralado. Dia...
{Mousse de chocolate - com inhame} Veganoides
Tudo que queremos já somos e toda energia que trazemos levamos conosco para onde quer que vamos. Leveza na alma e uma sobremesa delícia...
