Bom dia com mandala de alegria!
Banana + Mamão + Abacate (do pé) + Cereja + Goji berry + Nibs de cacau. Iniciando o dia com infinitas possibilidades de aprender a usar a...
Simplesmente Smoothie de banana (ou sorvete)Veganoides
Está "super na moda" esse sorvete caseiro vegano. Se você já viu, estamos aqui para te lembrar. Se não fez ainda, essa é a hora.👍😋 ...
Cookies de banana com pasta de amendoim Veganoides🥜🍌🥨
Um teste que deu certo. Antes de treinar, ou para café da manhã, da tarde, lanche, pode ser como quiser. É bemmm de boa!!! O que vai: -2...
Panqueca de aveia com banana, uvas passas e cereja
Tem dia que começa mais tarde o café da manhã. Pode? Opa, mas existe alguma regra? Escutar o seu interno é o primeiro passo para sentir a...
{Smoothie de 🍓🍌}
Apenas 5 ingredientes. A base é banana madura, morango congelados e salpique por cima: castanha do Pará, gersal e coco ralado. Dia...
{mousse de alfarroba}
🍒🍌🥑🌰Está aí uma fantástica receita para fazer nessa época. Pode ser uma sobremesa funcional {mousse de alfarroba} ou também um belo...
{Smoothie energético de amendoim com castanha do Pará}🥜🌰🍌
Acordar cedo no sábado, não tem jeito. Mesmo dormindo tarde, o alarme interno desperta e nesse clima primavera/verão com esse smoothie....
{Smoothie de morangos} 🍓
Com uma leva de morangos o que fizemos nessa manhã? O famoso #smoothie com só 3 ingredientes: •banana congelada (rica em fibras,...
Mingau de aveia com banana🍌
Aquele clássico café da manhã leve, quentinho e suculento. Vai banana, aveia em flocos, coco ralado, óleo de coco (1/2 colher apenas),...
Panqueca de aveia com banana e suco verde
Café da manhã Veganoides 🍌🌰🍀 Tem dia que você deixa rolar a intuição logo cedo, desde quando acorda. Respira e percebe o quanto de...
