Panqueca de aveia com banana e suco verde

Café da manhã Veganoides 🍌🌰🍀

Tem dia que você deixa rolar a intuição logo cedo, desde quando acorda. Respira e percebe o quanto de abundância positiva existe ao nosso redor. Isso reflete na forma que você lida com tudo na vida. Rolou uma invenção de panqueca com aveia e banana e o querido suco verde que em desejum ajuda a desintoxicar todo o organismo.

Suco verde: couve-manteiga ◇ maça◇limão◇gengibre◇pepino◇água de coco◇cúrcuma◇hortelã. Bata tudo no processador, ou liquidificador e coe.

Panqueca de aveia com banana: 1 banana○aveia○canela○melado de cana○uvas-passas ○castanha de caju○amendoas○goji berry. Amasse a banana com um garfo e misture tudo até formar uma massinha. Coloque em uma frigideira com óleo de coco e frite a panqueca até que fique torrada. No meio ela fica macia e saborosa.

Que seu dia comece positivamente!

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