

Espaguete de palmito🍝 com ora-pro-nóbis🍃🌿
Já falamos algumas vezes da ora-pro-nóbis, uma Planta Alimentícia Não-Convencional (PANCS), é de fácil digestão e com muita proteína....


Atemoia ☸
Ela é prima da fruta-do-conde, porém é bem mais adocicada. Essa suculenta fruta é rica em nutrientes. Veja só! Benefícios ➡️ Regula a...


Burrito mexicano Veganoides 🥑🌶
E o abacate vem rendendo algumas receitas, entre elas, esse burrito latino-americano. Típico da culinária mexicana, o burrito basicamente...


Berinjela recheada com soja
Olha só o que temos para hoje? Leve e de boa na lagoa, um almoço prático que rendeu essa berinjela recheada quentinha. Na verdade,...


Arroz integral com castanhas e milho🍃🌽🌰🍃
O “arroz nosso de cada dia” pode ser diferenciado, por que não? Desta vez salpicamos com oleaginosas para dar um “UP”. Têm dias que...