

Quinoa com legumes coloridos
Esse prato também entra no lema de ser prático e simples. Essas poderosas sementes são mega nutritivas, ricas em proteínas, cálcio, ferro...


Quinoa da alegria
Nativa da região andina do Peru, Bolívia, Equador e Colômbia, essas sementes foram domesticadas há cerca de 5.000 anos para consumo...


Café da manhã Primavera Veganoides
Após a corrida no parque hoje cedo, percebi que muitas flores estão caindo das árvores, fez refletir a natureza morte-vida, fases que...


Morango
Já percebeu os desenhos que formam ao cortar os morangos? Alimentos são sagrados aprecie! Esses são da horta e estão brotando com força...


Charuto Veganoides - Repolho roxo recheado
Depois de plantar e cultivar a primeira vez cogumelo shimeji, é sem dúvida, uma vibração forte em preparar esse prato com essas...


Sanduba de Abacate Veganoides
Está aí um “sanduba” delícia que lembra comida mexicana. Em 5 minutos você consegue preparar de boa. Eu curto muito pimenta, então me...


🍋~Limão siciliano~🍋
Acredita-se que ele veio do sudeste asiático, muito cheiroso, seu perfume cítrico natural é tentador, esse tipo de limão amarelo vivo,...


Sopa mandioquinha com cenoura
Está aí, para uma noite como hoje, uma sopa que esquenta muito, já que contém uma generosa quantidade de gengibre levemente apimentada....


~Brigadeiro Veganoides~
Hahaha, pensou que ia esquecer desse tradicional doce? Hoje dedico a ele, que salvou e trouxe o que precisava nesta tarde de sábado. Tem...


Larica rápida - wrap banana com canela
Uma simples larica para aquelas horas em que você está subindo pelas "paredes" em busca de um doce, é super fácil assim: O que usei:...