Larica rápida - wrap banana com canela
- Veganoides
- 4 de ago. de 2016
- 1 min de leitura

Uma simples larica para aquelas horas em que você está subindo pelas "paredes" em busca de um doce, é super fácil assim:
O que usei:
Banana
Canela
Wrap integral (você pode fazer ou comprar pronto)
Melado de cana
Granola
Como faz:
Ligue um som pelo (menos para o preparo), aí, coloque o wrap numa chapa quente, com o fogo médio e quando a massa estiver dourada vire o outro lado, coloque o recheio - banana picada, canela, melado de cana e granola.
Pronto, se delicie!






























![[Creme de abacate com muffin de banana]](https://static.wixstatic.com/media/84a687_cc637258fa7745d89e53242d8b55ec6e~mv2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_avif,quality_auto/84a687_cc637258fa7745d89e53242d8b55ec6e~mv2.webp)
![[Creme de abacate com muffin de banana]](https://static.wixstatic.com/media/84a687_cc637258fa7745d89e53242d8b55ec6e~mv2.jpg/v1/fill/w_38,h_38,fp_0.50_0.50,q_90,enc_avif,quality_auto/84a687_cc637258fa7745d89e53242d8b55ec6e~mv2.webp)








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