Talharim Primavera Veganoides 🍃🍝🌿🌻🍀🌼

Lá vem a primavera e alimentos leves são muito bem-vindos! Muito prático esse prato vai te abastecer com muitos nutrientes.Aqui vão alguns dos diversos benefícios do que vamos usar hoje. O milho possui um elevado teor de fibra ajudando na digestão. A cenoura é rica em betacaroteno, poderoso antioxidante, também com fósforo, potássio, cálcio, entre outros. A ervilha possui Vitamina A,B, C, E e K. O brócolis é rico em Vitamina C, fibras alimentares (e muito mais que isso). Vamos lá! O que usei: Milho fresco cozido e picado 2 cenouras Amendoas Brócolis (cozido ao vapor) Ervilha fresca Macarrão talharim (vegano) Cebola Sal Azeite

Como faz: Respire profundamente, leva a melhor vibração para esse preparo! Deixe a água do macarrão ferver, enquanto isso, em outra panela, coloque a cebola cortada em rodelas, o milho, cenouras, brócolis, ervilha, sal e azeite. Quando a água ferver, coloque a massa. Deixe cozinhar até que fique "al dente". Depois prepare seu prato e acrescente amendoas por cima com azeite. Aproveite deliciosamente! #macarrao #talharimvegano #brocolis #cenoura#aldente #milho #ervilhafresca #veganoides #vegan#govegan #veganlove #vegancomunity #veganlove#recipes #cooking #feedfeed #plantpowered#vegansofig #veganfoodshare #veganfood#crueltyfree #eatclean #healthyfoodg#letscookvegan #buzzfeast #gloobyfood#beautifulcuisines #whatveganseat #recipe#veganfoodspot #vegancomfortfood #vegansofigvegan #deliciousfood #healthyfood #healthylifestyle #goodfood #pratoprimavera #veganeats #veganlife #vegetalien #foodlove #foodblogger

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