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Doce de banana com canela Veganoides 🍌🍌🍌

  • 12 de dez. de 2017
  • 1 min de leitura

Hoje vamos bananar! 🍌🍌🍌

“Eu tenho muitas bananas em casa, saiu uma nova leva de cachos no quintal da minha mãe. O que fazer? Fui na feira e o feirante doou para você algumas? Ou ainda, você comprou mais do que deveria e começou a amadurecer rápido demais com esse calor?" Tudo isso pode acontecer e dá-lhe banana. Fruta símbolo dos países tropicais e muito conhecida no mundo todo, aqui no Brasil é a fruta mais comum.

Vamos combinar, é delícia com alto valor nutritivo, rica em açúcar, sais minerais, principalmente cálcio, fósforo, ferro e vitaminas A, B1, B2, B6 e C.

O que usei:

Banana🍌🍌🍌 (dê preferencia para orgânicas) Canela em pó Canela em pau Açúcar mascavo

Como faz:

Pique as bananas, coloque o açúcar e deixe no fogo baixo mexendo sem parar, após 10 minutos acrescente a canela em pó. Pronto. Se quiser mais caramelizada, deixe mais 10 minutos, ok?

🍌

 
 
 

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