

{Almoço multicolorido}🌈🥕🥔🍄☘
A diversidade de cores nos pratos traduz uma variedade de vitaminas. ● cenoura crua ralada, ●beterraba cozida, ●arroz vermelho com...


Bolinho de Beterraba Veganoides
(com base de mandioca e batata) Lanche da tarde, da manhã, ou para qualquer hora. Esse foi o resultado da beterraba gigante. Resolvemos...


Almoço leve de sábado Veganoides 🍃🍄🍠🍡🌰
Vamos de cogumelos e um almoço bem leve hoje. Os cogumelos possuem ação antimicrobiana, antioxidante, com compostos que agem no...


Salada colorida Veganoides💚💙💜💛❤
Está ai uma bela opção para o verão. A salada ajuda a abrir o apetite, aflorar o estômago e acender o agni (fogo disgestivo). Essa foi...


Hambúrguer vermelho Veganoides
Essa raiz tuberculosa avermelhada, é regada de nutrientes poderosos, como potássio, magnésio, fósforo, ferro; vitaminas A, B e C;...


Prato 5 cores Veganoides 🍠🌱🎃🍡
Legumes assados com Feijão Moyashi Hoje dedico um almoço pra lá de nutritivo. Com poderosos grãos e ferro para “dar e vender”. A...