

Arroz com lentilhas verdes🍃🍈🍈🍃
As lentilhas são muio proteicas, com elevada quantidade de fibras, diminui o risco de aparecimento de câncer do intestino. Muito...


Prato diferente do comum Veganoides 🍴🍜🍀🎃💛
*Abóbora assada, arroz e feijão, purê, couve Quem disse que seu "arroz e feijão" precisa ser básico? Vamos salpicar de alegria, com...


Almoço flor de outono Veganoides 🍃🌸🍁
Estou pensando seriamente em colocar um tópico de “simplicidade” aqui no canal Veganoides, isso porque existem tantos pratos simples e...


Paella Veganoides🎋🍄🌱
Esse prato suculento, surgiu na Espanha, por volta do século XVI, na região de Valência e de Albufera, região de grandes arrozais e de...


Prato simples Veganoides🌳🍄🍅🍚
Simplicidade é a palavra de hoje. Você até pode chegar a ter complexidade em partes de sua vida, mas ser simples é ser muito mais leve....


Arroz cateto com castanhas Veganoides
As vezes é bom variar o tipo de arroz que você se alimenta. Existem muitos tipos, mas hoje preparei o arroz cateto integral, é bem macio...


Risoto de alho-poró e abobrinha
O que usei: 1 e 1/2 xícaras (chá) de arroz integral cateto vermelho 1 cebola média picada 2 colheres (chá) de alho-poró 1 abobrinha ...