<<Arroz com lentilha vermelha e quinoa>>
Lentilha conhecida como laranja, ou rosa. Sabe quando você quer um prato prático? O que reina aqui são os temperos que magnetizam o...
Churrasco de legumes Veganoides
Praia, aniversário e amigos. Daí resulta em um churrasco mais que especial. Simples, com legumes que ficam suculentos, igual a chuva que...
Guacamole Veganoides - Versão sem tomate com castanha do Pará (castanha do Brasil)
Hoje o dia estava pedindo. Além disso, essa versão sem tomate, substituído por pimenta (dedo de moça) ficou show! A pimenta é utilizada...
Legumes assados com farofa e feijão preto
Após chegar da feira orgânica, seguimos a intuição e colocamos os legumes com temperos no forno, enquanto isso fizemos o feijão e...
Prato violeta Veganoides
O que usei: 1xícara arroz cateto integral vermelho ½ xícara de trigo em grão 2 xícaras de feijão-preto Cebolinha do pé 1 couve-flor...
Sopa de Abóbora com Gengibre e Tofu defumado
O melhor momento de um dia cinza (frio de chuva) é quando nos esquentamos com uma bela sopa. Além de mostrar Vida, essa cor laranja da...
Arroz cateto com castanhas Veganoides
As vezes é bom variar o tipo de arroz que você se alimenta. Existem muitos tipos, mas hoje preparei o arroz cateto integral, é bem macio...
Torta de cenoura Mandala
*integral com aveia e quinoa O que usei para a massa podre: 250 g de gordura vegetal (temperatura ambiente) 1/2 kg de farinha de trigo...
Guacamole Veganoides
O que usei: 2 abacates tipo avocado 1/2 cebola picada 1 pote de tomate cereja 180g Cebolinha picadinha 1 limão, sal a gosto e azeite...
Risoto de alho-poró e abobrinha
O que usei: 1 e 1/2 xícaras (chá) de arroz integral cateto vermelho 1 cebola média picada 2 colheres (chá) de alho-poró 1 abobrinha ...
